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红椒鸡片的做法 红椒鸡片的功效与作用toutiao

2019-01-12 06:16:00
红椒鸡片的做法 红椒鸡片的功效与作用 红椒鸡片的做法红椒鸡片的功效与作用

红椒鸡片的做法红椒鸡片的功效与作用

红椒鸡片的制作材料鸡胸脯肉300克.鸡蛋1个。面粉5克.红尖椒100克,油、盐、淀粉、料酒、味精、香油各适量。

红椒鸡片的制作过程1.将鸡胸脯肉切薄片小孩风寒感冒
。放碗里宝宝病毒感染反复发烧怎么办
,加入少许盐和料酒拌匀宝宝发烧抽搐正常吗

2.腌渍20分钟.加入鸡蛋清、淀粉和面粉挂匀上浆。3.红尖椒去蒂.洗净.放锅内.用小火爆香.取出备用。
4.锅置火上.放食用油烧至五成热,放入鸡肉片滑散至熟。捞出沥油。5.净锅内留少许底油,复置火上烧热,倒入鸡肉片、红尖椒、盐3克、料酒15毫升和味精,迅速翻炒均匀,淋上香油.出锅盛盘即成。

红椒鸡片的功效与作用红椒鸡片中的辣椒维生素含量高.有抗菌作用.味辛热;鸡肉的蛋白质含量高,脂肪低。两者搭配。营养全面.开胃消食。

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